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■■■■■ 배움 유튜브/자녀 양육90

자녀 키 크는 성장 영양제보다 우유를 먹이면 좋은 이유 자녀 키 크는 성장 영양제보다 우유를 먹이면 좋은 이유 우유가 정말 키 성장에 좋을까? 한 때 우유가 몸에 좋지 않다는 이야기가 많았던 적이 있는데 그 이후로 나도 괜시리 우유를 잘 먹지 않았던 것 같다. 그렇지만 한참 성장중인 키 크는 자녀를 위해 우유를 먹이지 않을 순 없다. 그래서 정말로 우유가 키 성장에 도움이 되는지 한 번 알아보았다. 결론은 한창 키 크는 자녀를 위한 키 성장영양제보다 우선 우유를 먹이는 것이 좋다는 판단을 내렸다. 왜 키 성장영양제보다 우유가 좋은지 소아청소년과 의사 표진원 선생님의 이야기를 들어보자. 우유를 꼭 먹어야 할까? 먹지 말아야 할까? 우유는 아이의 키 성장에 꼭 필요하다. 우유에 들어있는 단백질은 매우 양질의 동물성 단백질이기에 성장에 아주 도움이 된.. 2024. 11. 30.
자녀 키 크는 성장 영양제보다 우유를 먹이면 좋은 이유 자녀 키 크는 성장 영양제보다 우유를 먹이면 좋은 이유 우유가 정말 키 성장에 좋을까? 한 때 우유가 몸에 좋지 않다는 이야기가 많았던 적이 있는데 그 이후로 나도 괜시리 우유를 잘 먹지 않았던 것 같다. 그렇지만 한참 성장중인 키 크는 자녀를 위해 우유를 먹이지 않을 순 없다. 그래서 정말로 우유가 키 성장에 도움이 되는지 한 번 알아보았다. 결론은 한창 키 크는 자녀를 위한 키 성장영양제보다 우선 우유를 먹이는 것이 좋다는 판단을 내렸다. 왜 키 성장영양제보다 우유가 좋은지 소아청소년과 의사 표진원 선생님의 이야기를 들어보자. 우유를 꼭 먹어야 할까? 먹지 말아야 할까? 우유는 아이의 키 성장에 꼭 필요하다. 우유에 들어있는 단백질은 매우 양질의 동물성 단백질이기에 성장에 아주 도움이 된.. 2024. 11. 29.
사춘기 자녀 반항하는 대드는 아이를 보며 너무 화가 날 때 사춘기 자녀 반항하는 아이 대드는 모습에 너무 화가 나요 사춘기 짧게 보면 5년 길게 보면 10년에 걸쳐 일어나는데 초기에 그 변화와 증상이 많이 나타난다. 남자 아이들 같은 경우 중1~중3 이 초기이고 여자아이들의 경우는 초등학교 고학년~중3까지. 이 시기에 많은 변화가 나타난다. 이 때 많이 나타나는 증상은 도전적, 반항적 특성이 많아진다. 도전적, 반항적이라는 말은 어른의 입장에서 봤을 때이고 아이의 입장에서는 자신의 것을 찾아가는 과정이다.  밤 9시까지는 들어와. 학원가야지. 등. 당연한 규칙인 것처럼 이야기하는 부분들. 부모들, 선생님으로부터 오는, 사회로부터 오는 압력들에 대해 의심하기 시작한다. '내가 이걸 왜 해야 하지?' '부당한데?' 이런 생각들이 들기 시작한다. 이것은 바로 자아정체.. 2024. 11. 6.
아이의 승부욕과 짜증을 다루는 현실적인 방법 아이의 승부욕과 짜증을 다루는 현실적인 방법아이와 함께 스포츠는 보드게임 등을 즐기다 보면, 승부에 집착하고 짜증을 내는 모습을 종종 마주하게 된다. 아이는 원하는 결과를 얻지 못할 때 자연스럽게 실망하거나 좌절감을 느낀다. 이런 순간은 부모도 당황스럽다. 하지만 이런 순간은 오히려 아이가 자기 감정을 조절하고 승부욕을 긍정적으로 승화시키는 방법을 배울 수 있는 기회이다. 오늘은 아이와의 놀 때 승부욕과 짜증을 다루는 방법을 알아본다. 아이의 승부욕 이해하기아이들은 놀이에서 자기 능력을 증명하고 더 강해지고 싶어하는 본능을 가지고 있다. 특히 남자아이들은 축구나 보드게임 등 놀이를 하는 동안에도 승리 욕구가 강하고 이런 욕구가 좌절되면 더 쉽게 짜증을 내곤 한다. 이런 아이의 모습을 억누르기보다는 "네가.. 2024. 10. 29.
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