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■■■■■ 배움 유튜브/건강10

밥 먹고 바로 양치 좋은 방법 아니라고? 탕후루 유행 열풍 치아 건강 사업하는 분들 입장에서는 탕후루 같이 인기 있는 제품이다 싶으면 마구 차려서 판다. 고개만 돌리면 보이는 탕후루 가게. 탕후루의 열기가 언제 사그라들 지는 모르겠지만... 그 분들이 돈을 벌고 계시는 동안에 여러분들은 치과 의사에게 구멍난 이빨 충치 치료하러 갈 준비를 하고 계신 것입니다. 충치는 왜 생기나요 치아 성분이 산에 닿게 되면.. 이가 약해져 푸석푸석.. 뼈에서 칼슘이 빠지면 이빨이 부서지거나 구멍 뚫릴 수 있다. 이것이 충치다.. 치아에 나쁜 음식들 탕후루. 탄산음료. 젤리. 그 다음 과일 청 (유자청 모과청 등) 도 안 좋다. 과일청은 너무 시어서 못 먹는 과일을 쓴다. 1:1설탕.. 탕후루 이상으로 안 좋다. 커피 등등등.. 이빨에 구멍나는 이유 클릭 밥 먹고 바로 양치 좋은 방법이 아니.. 2023. 10. 25.
왼쪽 발바닥 아플 때 족저근막염 통증 원인 치료방법 주사 운동 마사지 왼쪽 발바닥이 아픈 닥터프렌즈 우창윤 닥터님이 발바닥이 왜 아픈지 어떻게 해야 발바닥이 안 아프게 할 수 있는지 낭만닥터스 정형외과 전문의 이태훈 선생님 모시고 그 이야기를 들어 본 이야기를 정리한 내용이다. Dr.우정운 : 올해 농구하다 보니 어느 날 왼쪽 발바닥이 아픈데 걸을 때마다 아파서 스트레칭도 해 주고 신발에도 말랑말랑한 깔창을 넣어서 신고 다녔는데 그래도 운동 하고 난 후 한 번씩 아파서 하루 이틀씩 고생한다. 생각보다 발바닥이 아픈 사람들이 주변에 많더라. 앞으로도 발바닥 통증이 있는 분들을 위해 알려주세요. Dr. 이태훈 : 일단 족저근막염을 이야기 해보자. 족저근막이라는 것은 피하지방 바로 밑에 있는 가장 바깥쪽에 있는 인대 조직이라고 보면 된다. 발뒷꿈치에서 부채꼴모양으로 있는게 족저.. 2023. 10. 18.
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